L'importance des tests sanguins personnalisés

Lorsque vous apportez un changement à votre mode de vie pour améliorer votre santé, vous voulez savoir si cela fonctionne et si vous vous rapprochez de vos objectifs. C'est précisément pour cette raison que les tests sanguins personnalisés, adaptés à votre corps, votre mode de vie et vos objectifs de santé, sont si importants.

Personnaliser les tests de santé

Chaque personne a besoin d'informations différentes pour comprendre et améliorer sa santé. C'est pourquoi nous devons tous tester des biomarqueurs différents. Les biomarqueurs sont des caractéristiques mesurables dans le sang, comme le fer ou la vitamine D, qui nous renseignent sur notre état de santé actuel et futur.

Les tests doivent être adaptés à vos objectifs de santé, votre mode de vie et vos antécédents médicaux. Une approche universelle ne peut pas répondre aux besoins spécifiques de chacun.

Utiliser les données pour s'améliorer

L'âge et le sexe biologique déterminent souvent le risque de résultats anormaux, c’est à dire en dehors des valeurs normales de références. Les données révèlent des tendances fascinantes :

• Les femmes sont presque deux fois plus susceptibles de recevoir des résultats de testostérone anormaux que les hommes (28 % contre 16 %)
• La probabilité de résultats HbA1C anormaux (suggérant un risque accru de diabète) augmente de plus de dix fois avec l'âge, passant de 1 % chez les 18-29 ans à 13 % chez les plus de 60 ans
• De manière surprenante, les jeunes adultes (18-29 ans) sont deux fois plus susceptibles d'avoir des résultats de vitamine D anormaux que les personnes de plus de 60 ans (28 % contre 15 %)

Ces statistiques démontrent l'importance d'adapter les tests en fonction du profil individuel de chaque personne.

Les biomarqueurs universels

Certains biomarqueurs sont relativement peu affectés par l'âge et le sexe, ce qui signifie que tout le monde devrait les tester. Par exemple, environ la moitié des utilisateurs de tous les groupes d'âge et des deux sexes qui ont testé leur vitamine B12 totale ont obtenu des résultats anormaux.

Ces biomarqueurs universels constituent une base de référence importante pour tous, indépendamment des caractéristiques individuelles.

Optimiser votre santé grâce à la personnalisation

Les tests personnalisés vous permettent d'optimiser votre santé en vous concentrant sur les biomarqueurs les plus pertinents pour vous. Plutôt que d'adopter une approche générique, vous pouvez obtenir des informations précises et actionnables qui correspondent à votre situation unique.

En comprenant vos biomarqueurs spécifiques et en suivant leur évolution au fil du temps, vous pouvez prendre des décisions éclairées sur votre santé et mesurer concrètement l'impact de vos changements de mode de vie.

Les tests à domicile vous permettent d’atteindre vos objectifs plus facilement ou tout simplement de prendre mieux soin de vous avec moins de contraintes.